Was tun bei Gewichtsverlust?

  • Symptome
Elisabeth Hütterer

Gewichtsverlust ist ein Hinweis, dass Sie zu wenig Eiweiß und Energie zuführen. Das Wichtigste ist, dass Sie Ihre Essensmengen erhöhen – das geht am besten über die Anzahl der Portionen – und eventuell Eiweißsupplemente aus dem Sportbereich oder aus der Apotheke ergänzend einnehmen.